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糖尿病人饮食有什么原则吗？

前两天酷热难当，从外面回来之后想在冰箱里找点冷饮喝，看到了半个西瓜，一时没忍住就都吃掉了，其实我很久以前就患了糖尿病一直都在控制饮食。今天真的是非常的后悔啊。想得到怎样的帮助：糖尿病人饮食有什么原则吗？

提问时间：2022-10-01

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，是的，糖尿病人的饮食治疗的原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪的含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例比较的合理。
控制膳食总能量的摄入，合理均衡分配各种营养物质。

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