头发较油一般是由于头皮分泌物较旺盛引起的，一般常见于从事脑力劳动的人或者喜爱吃辛辣食物的人都易造成头皮分泌物旺盛，导致头发油腻。
您可以把头发剪短一点，睡觉的时候不要闷着头睡，每二到三天洗头一次，平时应注意休息，合理饮食，禁食辛辣的食物，适当运动。
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