多考虑为脾胃不好和着凉,都会出现这种异常表现。避免食用生冷硬的食物,要注意补充优质蛋白质。到专业的中医院,可以选择补脾健胃的药物进行治疗。
避免劳累熬夜高度的精神紧张,一般在两周左右是可以恢复正常的。
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