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患者提问

脚腕扭伤过,能否练瑜伽

小时候脚踝扭伤过,两只脚都是!十多年来一直没有恢复,日常运动都没问题,但是盘腿坐的话里面就会很痛,这样能练瑜伽吗?:
提问时间:2020-06-02
医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    一般情形下,骨折过的上下两关节,在活动用力过多后会产生肿胀不适或疼痛,只要给予积极的护理和治疗措施,都能较快得以恢复。

    给予膝关节和踝关节的保护性固定,特别是在走路活动过多或功能锻炼时,以防止和减少关节的磨擦,充血水肿和慢性炎症。

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