刚喝高了一直吐怎么才能不吐

病情分析：您好，很高兴能够为您服务。根据您的描述您的症状应该是酒精刺激胃黏膜造成的。指导意见：建议您最好还是吐出来，这样既可以减少酒精的吸收，也可以排空胃肠道，减轻症状。

希望能够帮到您。以上是对“刚喝高了一直吐怎么才能不吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！