你好,月经期间腰疼,感觉累,脸色不好,这属于正常情况,一般来说,月经到来的前几天开始,就会伴有腰疼,四肢无力,有时还会伴有轻微的小腹疼痛。
你要注意保持月经期卫生,有利于妇女健康,月经期避免性生活,可以有效的减少生殖器官的感染.剧烈运动,吃太凉太辣的食物,过度劳累,长时间接触冷水,大声唱歌,进行性生活。
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