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我的血压过去是75-115,近四天突然升高

患者年龄:病情描述:我的血压过去是75-115；近四天突然升高，早晨139-99；而且有症状，表现为头部有胀痛感，面部发热，发红，每天有几次这种现象，中午和晚上又基本恢复正常。我的年龄是57岁，血糖略高，（空腹7.1，餐后2小时8.9）；没有吃药，只是通过运动控制，已经持续约3年。血脂暂时还不高。我不抽烟，近几天喝过两次数量多些的酒；曾经治疗情况和效果:过去没有高血压的纪录，也没有治疗过，想得到怎样的帮助:我不知道这种高血压的状况是什么原因引起的，是否需要用药？

提问时间：2020-09-02

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，根据你描述血压数值是属于轻度升高的高血压情况的，这个情况于喝酒是有很大的关系的。,现在的情况由于数值是不太高的，平时做好预防的话是可以避免血压升高的情况的。
建议平时在饮食上要注意采取低盐低脂饮食，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食。同时有适量的运动，保持良好的心态和充足的睡眠时间为宜。

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