哺乳期血糖高饮食怎么控制才好饮食怎么控制才好

问题分析：您好，根据您描述的症状，您哺乳期血糖高于正常，但是因为要哺乳，必须加强营养，还得控制血糖，是一个比较纠结的问题。

意见建议：建议您不要有心理负担，注意休息保暖，合理搭配饮食，避免熬夜，避免受凉受寒，避免吃生冷辛辣刺激食物，注意个人卫生，保持阴部清洁干燥，建议您每天可以增强锻炼，有氧运动一个小时左右，少食肉油之类的食物，可以多吃点鲫鱼等。