你好，根据你所描述的情况考虑是由于身体虚弱引起的症状。指导建议：建议多注意观察，最好到医院进行中医把脉调理，你现在的情况不排除有更年期的症状。
建议平时规律作息，不要熬夜，饮食以清淡易消化，高营养为主，保持心情愉悦，适当的体育锻炼。
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