生完孩子腰疼是怎么回事？产后20天了。

女性在产后20天，腰部一直存在酸痛感，这是一种正常现象，因为女性在怀孕及生产期间会损伤大量的气血，而在生产过后，没有足够的气血去濡养腰部，所以就可能会出现腰部的酸痛不适。

再者在产后女性长时间卧床，下床活动的时间减少，腰部肌肉长时间处于紧绷状态，所以可能会有腰部肌肉的损伤，也会出现腰部酸痛。

必要的时候可以通过按摩、针灸等方法治疗腰部疼痛。