问患者提问

失眠会对身体产生哪些影响？

健康咨询描述：人间的苦难怎么这么多,总是觉得身体不好,入睡特别的困难,心理头很是害怕啊,以前从来不失眠的，毕业以后住在租的房子里，有时候睡得好好的，半夜忽然醒来就再也睡不着了。我真的很担心自己的健康。想得到怎样的帮助：失眠会对身体产生哪些影响？都注意哪些？

提问时间：2021-10-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，失眠、间断多醒、早醒和多梦、睡眠质量不好等是可由多种因素诱发，但具体还得由专科医师确定。不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，偶尔的失眠是正常的。

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