问题分析：你好。适度自慰如一星期一次，对健康没有影响，过多自慰如一天一次或者数次，时间久了可能引起阳痿，早泄，前列腺炎等不好后果。
意见建议：14岁的男生最好不要自慰，把精力用在学习上，如果一定想自慰，可以10天 一次。
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