糖尿病人的零食吃什么

糖尿病人的零食有：小糕点类，木糖醇类，如薄脆饼、小面包、蛋糕等；水果类，低糖水果，如苹果、橘子、橙子、柚子等，总体来说水果热量都不太高，由于含有单糖或双糖，严格控制量，应该一块或一半起始，注意监测进食后血糖；

坚果类：花生、核桃、瓜子等，脂肪量较高，只吃手心一小把，白天吃比晚上更合适；蔬菜类：黄瓜、西红柿，含糖量很低，可以适当多吃，饥渴感明显但没有低血糖的糖友首选零食。