病情分析:你好,根据你的描述,睡眠质量较差,患有抑郁症,一般需要按时服药,定期调整药物剂量,不可自行停药。指导意见:建议去医院做一下检查,积极配合治疗,给予帕罗西汀,佐匹克隆等药物治疗,药物需要遵医嘱服用,不可自行购买服用,平时注意休息,睡前喝杯牛奶,泡泡脚有利于睡眠,希望您早日康复。
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