应该是由于脾胃虚弱，消化不良所引起的症状，平时吃一些清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻性的事物，多喝水，要少食多餐。
以适当的多进行运动，避免长时间的卧床。可以顺时针的进行腹部按摩。可以适当的进行慢走。
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