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患者提问

大概什么年纪的人最容易患抑郁症啊?

可能说最近一段时间总是压力太大了,都是准备考研,但是考研我觉得真的有点难得,虽然说比高考容易,但是还是比较难嘛,那我就整天就是这个担心受怕的,心里面也意味着不痛快就是因为这个原因,所以我都不知道以后要怎么面对。
提问时间:2020-05-23
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    我觉得你的情况可能不是抑郁症,可能仅仅是一个一般的心理问题。因为自己对考试有一种不切合实际的想象,同时对考试的结果也看得才重了,从内心不能接受可能出现的失败的结果,因此自己忧心忡忡,不能自拔。

    因为自己对考试有偏激的认识,而研究生考试所固有的难度和特殊性,也为考试的顺利通过埋下了阴影和隐患。建议自己还是需要放下思想包袱,轻装上阵,从长计议,解放思想,放松心情。

    我想有一个平和的心态,有承受失败的思想准备,自己忧郁和恐惧的心理就会慢慢消失的。同时也希望你能够接触接触心理学。

    心理学对于我们应对日常生活和处理现实问题都是有极大的帮助的。

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