请问年轻人可以喝中老年奶粉吗？

病情分析：你好，可以喝的，在针对不同的人群的奶粉制作中所存在的差异并不大，除非是特殊群体，一般只是在针对不同群体对不同元素需求量和吸收程度的大同有少许改变指导意见：牛奶晚上睡前半小时喝最佳，可以储存能量有利于第二天的精神状况，还可以促进睡眠质量；

早上适合喝酸奶，比较容易吸收。