每天无精打采的，全身没劲

病情分析：从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，免疫力下降导致的气虚血亏证乏力等不适症状。指导意见：你的情况建议口服黄芪精口服液补血养气,固本止汗。

用于气虚血亏,表虚自汗,四肢乏力,精神不足或久病衰弱,脾胃不壮。注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累。

避免受凉就行了。