面部浮肿和饮食也有很大的关系。一些多盐,重口味的食物尽量少吃或者不吃,可以多吃维生素丰富的水果、蔬菜等,对于瘦脸、消除脸部水肿都有不错的效果。
均衡饮食,少吃油炸食品,以防上火,导致更加严重的浮肿。
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