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腰椎左侧弯的自我矫正方法有哪些

我之前的时候也不是很注意，现在腰椎都不好了，腰椎左侧弯的自我矫正方法有哪些？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎侧弯病人可根据侧弯程度选择矫正方法，侧弯度数在25°以下，为桡挛型，可通过自我矫形达到纠正，效果较好；侧弯度数20°-40°，需要佩戴支具，再结合自我矫形；
侧弯40度以上，进行外科干预。

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