油性皮肤脸上总是长痘痘怎么办

油性皮肤的脸上容易长痘痘。由于皮脂腺分泌旺盛，油性皮肤患者需要用温水洗脸，冷水会刺激毛孔收缩导致油脂无法清洗掉，用控油洁面乳洗脸，多吃新鲜蔬果，少吃甜食和含油脂成分较多的食物，避免辛辣刺激的饮食，养成有规律的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，保持好心情。

避免长时间接触电子产品，使用医用的油性肌肤护肤品，适当的参加体育锻炼，多出汗排除体内毒素。