女性应该怎样减轻痛经的痛楚？

病情分析：你好！痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。指导意见：其引起的原因有很多的，所以一定要去医院检查一下痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。

身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物以上是对“女性应该怎样减轻痛经的痛楚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！