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问患者提问

后背右半侧疼，平时不疼。

后背右半侧疼，平时不疼。平时不疼，只有盘腿做时，做小板凳疼。做沙发，坐下靠着不疼。平时不耽误工作，做什么都不疼。想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓？谢谢

提问时间：2022-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你的描述考虑是局部肌肉软组织的不适，熬夜劳累受凉是常见的原因，不适越重，恢复越慢。指导意见：除了就医治疗缓解外，关键在于自己的调整。
多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。

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