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14岁的标准身高

全部症状:太矮，比同龄人矮发病时间及原因:从12岁就没怎么长，现在144厘米，体重42公斤治疗情况:想要得到的帮助:告诉我14岁的标准身高和做什么运动能长高

提问时间：2020-08-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好,其实有的小朋友发育是比较迟的哦.可以通过运动和饮食慢慢改善的,因为处于发育时期.,建议平时应该首先要有充足的睡眠哦.之后再慢慢的条理下身体,多点的补充下营养,例如牛奶.还有汤水,做多点的运动哦,例如就是打篮球或者一些拉高的运动都可以的。

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