请问4乘4毫米是多大的结石

您好：根据您提供的资料，左肾中盏见约4*4MM大小稍强回声光团，后方声影不明显，这种情况有可能是钙化引起，即使是结石的话，也是属于比较小的，有可能自行排出的。

建议您养成大量喝水的习惯，增加尿量，并适当跳跃运动如跳绳、打蓝球等，促进结石下移，通过输尿管、膀胱、尿道排出体外。

同时，大量喝水也有助于防止结石再发及长大，经济实惠且没有副作用，建议您长期坚持。