脚腿浮肿，经常便秘肥胖

病情分析：你好、便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。建议您可以应通过食疗来调理。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。

可以多喝蜜蜂水,多吃水果或西红柿\黄瓜.实在不行可以用开塞露。指导意见：你好、腿部也有点浮肿也许不是肾的问题,只是血液循环不好而己,每天晚上坚持热水泡脚,并做一些有氧运动,以消除紧张度,促进血液循环。

建议、腿脚长时间活动后,也要休息,按摩。饮食方面适当减少饮水量。多吃清淡的蔬菜、杜绝嗜吃高盐、辛辣食物的习惯。