3个月没来月经了

病情分析：您好，影响月经周期的因素有很多，比如压力大，内分泌失调，饮食或心情不佳等，一般月经停经3个月以上不来就可以算是闭经了。

指导意见：根据您的情况，月经周期一直比较紊乱，考虑是内分泌的问题，建议您尽早去医院检查一下确切的原因，然后进行有针对性的治疗，平时少吃生冷辛辣的刺激食物，注意保持心情舒畅，多吃有营养的食物，祝您健康。