坐月子生气回奶了，一天比一天少

病情分析：您好，情绪的确会和下奶有着很明显的关系，在情绪波动的时候就不利于乳汁的分泌。指导意见：所以当前最主要的酒应该是先控制好您的情绪，此外尽可能多喝汤汤水水，多吃一些能够下奶的食物。

比如猪蹄或者是鲫鱼汤的。当然也要尽可能的让孩子多吸吮，越是多的吸吮，越是能够刺激中枢分泌催乳素。