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脑子里经常幻想一些不好的事情，总是拜托不了这种状况

脑子里经常幻想一些不好的事情，总是拜托不了这种状况，不能集中注意力去学习和工作，怎么办？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，脑子里会出现一些幻觉，不管是好的还是坏的都跟自己面对的压力有关系，所以要适应环境意见建议：建议可以和同事同学多多交流沟通，彼此谈些心事会帮助你建立好的人缘，还对工作有帮助

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