脾虚发胖应如何减

病情分析：脾虚是中医证候名，是根据你的症状舌苔脉象等四诊合参辨出的证候。指导意见：肥胖按中医辨证，分好几个证候，其中有脾虚证肥胖，或脾肾阳虚肥胖等，其中脾肾阳虚肥胖者多见。

如果按中医辨证为脾肾阳虚肥胖者，可内服附子理中汤，或长期服用附子理中丸。平时禁食生冷，节制饮食，适度参加室外活动。

并要保持心情舒畅。