问患者提问

满身都不舒服怎么办呢

健康咨询描述：这几天手脚发软舌头发硬几秒钟就好什么原因想得到的帮助：手脚软舌头硬什么原因

提问时间：2021-07-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。指导意见：合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复各方面的平衡与稳定。

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