你好,依据您提供的信息,目前属于宫寒气滞血於体型,首先建议这种情况下一定不要吃生冷和刺激性的食品,同时,你应该多吃一些榴莲山楂玫瑰,以及多喝红糖姜茶,同时可以考虑口服血府逐瘀胶囊,这一类的药品进行调理。
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