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内分泌失调了，如何调理

，不见什么进展，后来出现四肢无力，月经时有时无，2012年年初100天未来月经，2013年2月3月两个月出现崩漏，4月没来，服了人参归脾丸5盒，5月正常。吃了7个月汤药和滋补肝肾，益气养血，滋阴，润肺的药丸至今，但是手足心仍然发热。想得到怎样的帮助：我想要自己身体一定是紊乱了，想全面系统的得到调理，特别是阴虚。

提问时间：2022-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：内分泌紊乱,就是由于各种原因,造成你体内的激素分泌水平改变,从而造成你生活习惯,生理,心情等方面的改变，对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.指导意见：针对不同的病因,症状及体质,严重程度,会有不同的应对方法.建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统以上是对“内分泌失调了，如何调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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