如果是长时间保持一个动作，比如挺着腰部，时间长了腰部会感到不适，运动的时候过长，身体也会感到不适，所以谁当的运动对身体是有好处的，最起码可以促进血液循环。
来医院检查一下，看具体是什么原因造成的，根据情况再适当的治疗。
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