以前没注意，最近发现胸部有硬块

病情分析：你好，像你这种情况的话，有可能是属于乳腺增生，一般像这种情况是属于良性的增生，不用过于担心，但是要注意保持良好的心情。

指导意见：这种情况的话，平时一定要注意多运动，多活动，尽量避免疲劳过度，要穿宽松一点的衣服会比较好，多运动锻炼身体。

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