宫寒是一个长期的疾病,需要特别的调理,平时要多做好保暖工作,特别是冬天,要多穿一些衣服。宫寒的孕妇可以适当性的吃些核桃、花生,一方面可以补充胎儿的营养,另一方面可以调理宫寒,此外,鲍鱼也是调理宫寒的好食物之一。
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