怎样知道是绝经了？

如果要明确是否绝经通过症状，体征以及相应的检查可以确诊。一般通过检查性激素6项及抗缪勒激素会提示卵巢功能已经减退甚至衰退，检查B超提示子宫以及卵巢已经逐渐萎缩。

如果月经已经一年以上没有来潮，在围绝经期则可以确定为绝经，期间通常可能会合并有围绝经期综合症，具体情况因人而异。