问患者提问

控制高血压的最好方法是什么？

你好！我现在属于中年男性的时期了，身体出现高血压已经有一段时间了，虽然吃西药能够有效的控制病情，但是长期服用下去会对身体造成不良的影响，所以我想要了解清楚控制高血压的最好方法是怎么样的。想得到怎样的帮助：请问这样的情况下控制高血压的最好方法是什么？

提问时间：2021-06-08

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。

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