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不孕不育吃什么好的吖？

真的是很郁闷的，每次都是为了生孩子的事情，跟家里人吵架。我也不是说不生孩子的啦，可是生不出来也不单单是我一个人的问题，不是吗？到底要吃些什么有利于生育？想得到怎样的帮助：不孕不育吃什么好的吖？

提问时间：2021-05-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

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