问患者提问

每天腰痛不知道有什么办法

每天早上四点钟腰痛醒不能动起床走走感觉就好了曾经的治疗情况和效果：有做推拿想得到怎样的帮助：有什么办法

提问时间：2022-07-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,指导意见：建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

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