问患者提问

有时候健身时发力会突然的头痛一个月前才开始的

提问时间：2020-03-13

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，根据您所说的情况，考虑可能是因为健身运动时间较长或过于剧烈，而准备活动做得不够导致，建议您应逐渐增加运动量，让自身有个适应的过程，同时在健身之前，保证饮食充足的能量供给，尤其是碳水化合物类。

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