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患者提问

孕期可以蹲吗

我怀孕已经五个月了,想做一些下蹲运动,想问一下孕妇可以蹲吗?
提问时间:2020-05-28
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    准妈妈是可以做下蹲运动的,下蹲运动是增强准妈妈腿部力量的方法,能够极大地提高准妈妈蹲坐式分娩的时间,有效减轻分娩的痛苦。

    下蹲运动锻炼法还能够避免准妈妈分娩时撕裂会阴,出现会阴出血的症状。

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