人随时随地处于紧张是怎么回事

病情分析：您好根据您的描述考虑是工作生活压力大,精神紧张，环境的干扰，睡眠不足等原因引起的神经衰弱。指导意见：根据您的情况我的建议是要保持良好的心态，转移注意力，找对自己最有兴趣的事情做，多和朋友交流，多参加体育锻炼，多吃水果和蔬菜，不要熬夜，养成良好的作息规律。

以上是对“人随时随地处于紧张是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！