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预防乳腺癌的食物

你好，我有个同事和我年纪差不多，得了乳腺癌，我们都挺可惜的，然后也挺害怕的，我想了解一下，怎么预防得乳腺癌呢，有没有什么食物可以预防呢，谢谢

提问时间：2020-02-07

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

补硒的食物和产品都是可以预防癌症的平时要注意乳房的保养，少吃油炸食品，动物脂肪甜，食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，黑黄豆，最好多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。

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