病情分析：你好，很高兴帮你解答，根据你的描述瘙痒，一般的都是过敏引起的，要口服抗过敏的药物如氯雷他定，外涂地塞米松类药膏。
指导意见：建议你也不要居住在潮湿的地方，避免用手抓痒的地方。如果治疗以后不见好转，还是建议你去医院看是否属于皮肤病。
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