晚上睡觉总感觉腿难受

你好，您描述的症状，符合临床不宁腿的症状表现。该病表现为患者每当安静或准备睡眠时，内心就会出现不适感觉，活动四肢后可稍减轻，所以患者整夜无法睡眠，来回走动，白天活动或有工作时症状较轻，晚上或安静时加重。

体格检查无阳性发现，属于锥体外系疾病。多数情况下，该病和许多其他疾病并存，如低铁、低铁性贫血、尿毒症、帕金森病等，许多药物也可以导致RLS，如抗抑郁药。

轻度或中度RLS不必药物治疗，可以通过控制咖啡因、茶、尼古丁、酒等摄入量，调整药物剂量，改变睡眠习惯如睡前散步、进食甜点。

此外，通过按摩＋洗热水澡等可以使睡眠更容易，使症状有所减轻。严重的RLS影响睡眠、生活质量，可以酌情治疗。以上是对“晚上睡觉总感觉腿难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！