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近视眼有什么方法可以得到控制

从小学就带上了厚厚的眼镜，初中高中视力下降的特别迅速，现在我已经戴上了800度的近视眼镜，眼镜片厚的要命不说还特别丑。想得到怎样的帮助：怎样才能提高自己的视力？

提问时间：2022-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，近视眼是因为错误的用眼习惯引起的。不要躺着看书看报玩手机，看电视玩电脑的时候不要距离屏幕特别近。要经常做眼保健操，按摩眼部周围穴位。
有利于控制视力的下降。

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