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头发脱发的问题

这一段时间不知道怎么搞的，经常感到头皮发痒，还经常掉头发，有时候痒的使劲抓挠，抓的头发一撮一撮的掉，现在晚上睡觉早上起来在枕头上也会看见一大把的头发，到底该怎么办才好啊？想得到怎样的帮助：请问头发脱发到底该怎么办啊？

提问时间：2021-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.

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