感冒，只是鼻塞，偶尔咳几句，鼻涕浓，喉咙不疼，不知道能不能吃面包，不看医生不吃药能好吗？

你好，急性上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。

如无并发症，5～7天可痊愈。你好，建议多饮水，室内保持空气流通。可以服用中药，具有清热解毒和抗病毒作用的，有助于改善症状，缩短病程。

小柴胡冲剂、板蓝根冲剂应用较为广泛。谢谢，祝早日康复。