银耳雪梨红枣百合汤可以天天喝吗

病情分析：你好，银耳，雪梨，红枣，百合具有滋阴，润肺，养颜的效果，这个是可以经常喝的。尤其适合阴虚，皮肤干燥，经常干嗽的人服用。

指导意见：这个汤具有很好的滋阴作用，一般秋冬季节比较多用，如果只是作为保健的话，不建议天天喝，因为天天喝，体内津液过多，容易出现大便稀烂，甚至是腹泻。

以每周喝两三次为宜。希望能帮到你。